Помогите прошу....Почему когда я сажусь в позу лотоса в тишине и держу руки на весу ладонями друг к другу,то у меня между ними какоето невидимоенапряжение..Как будто какойто шар и руки то сближаются,то отдоляются...............
Наверное от напряжения))) Ты попробуй вытянуть руки вниз, взяться за штаны и потянуть в стороны. Главное сильно напряги руки. Досчитай до 30 и отпусти их. Напиши в личку результат))
