По особенностям расселения людей, плотности населения, преобладающему типу населенных пунктов, степени хозяйственного освоения в России различают две главных зоны: 1)Основная зона расселения и хозяйственного освоения - старое освоение, большое количество городов, почти вся Европейская часть, живет 138 млн. чел., 2) Зона Севера - новое освоение, очаговое расселение вдоль рек, вдоль транспортных магистралей, возле крупных месторождений, 64% территории России, живет 10 млн. чел.