Полезно ли в детском возрасте заниматьсятолько одним видом спорта?Чем может навредить поднятие больших тяжестей?
Занятие спортом полезно в любом возрастеи только 1 тоже. Поднятие очень больших тяжестей может привести к грыже стоит начать с маленького груза и постепенно переходить к большому.