(Ф.К.) Какими упражнениями развивается каждое физическое качество?(Выносливость, сила, ловкость, гибкость,координация).
выносливость-эстафетный бег 2-3 км сила-20 отжиманий по 2 подхода ловкость-совместная передача меча попарно в кругу гибкость -ласточка ,мастик .ноги на 90 гр координация-пионербол.
